Entre las distintas opciones de bebida vegetal del mercado, hay una con la que sabemos que no te puedes equivocar: la bebida vegetal de grano, cereales o pseudocereales.
¿Cuáles son las características de las bebidas de cereales o granos? A continuación te vamos a hablar de algunas de las principales bebidas compuestas de cereales o granos, y de sus características.
Contenidos
Bebida de quinua
Bebida de alpiste
Bebida de kamut
Bebida de teff
Bebida de mijo
Bebida de espelta
Bebida de centeno
Bebida de cebada
Bebida de avena
Bebida de arroz
Bebidas vegetales de arroz
Esta bebida contiene muchos antioxidantes, pocas grasas y es de las más hipoalergénicas.
Bebida saludable de avena
Muy rica en nutrientes naturales como hidratos de carbono, fibra, en proteínas de carbono y vitamina B. Facilita un buen funcionamiento y tránsito del aparato digestivo.
Bebida de quinoa
Sus propiedades nutren y suavizan la piel, además de contener proteínas. La propiedad de ralentizar la producción de glucosa la hace perfecta para diabéticos.
Bebida de centeno
Con un contenido en gluten menor al del trigo, esta bebida contiene mucha fibra, sustancias antioxidantes y ácido fólico, que ayuda a la regeneración de las células.
Receta de la bebida de centeno
Bebida de mijo
Actúa como prebiótico, favoreciendo la flora intestinal, y se ha comprobado que mejora el humor aumentando la producción de serotonina.
Bebida de cebada
Además de sus propiedades relajantes, el agua de cebada ayuda a depurar riñones y bazo, como principal ventaja.
Bebida de espelta
Aporta las mismas vitaminas que otras bebidas vegetales, pero el silicio que contiene ayuda en la reparación y recuperación de tejidos de tu cuerpo.
Receta de la bebida de espelta
Bebida de alpiste
Las enzimas en esta bebida disuelven la grasa acumulada, previenen la retención de líquidos y mejoran la absorción de nutrientes.
Receta de la bebida de alpiste
Bebida de kamut
Su gran aporte energético la hace ideal para deportistas y estudiantes que necesiten mantenerse activos.
Bebida de teff
No contiene más azúcar que el propio de este diminuto cereal originario de Etiopía. La ausencia de grasas y gluten lo hacen indicado para celiacos.
Elige tu bebida vegetal y disfruta de más energía y salud.